ごあいさつ

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2021-01-15 10:07:00
太る人の『肉体的』な話と『考え方』のお話
●太る人の『肉体的』な話と『考え方』のお話●


年末年始の食事で「食べすぎた~」と気が付く今日このごろ。

ふっと気が付きませんか?

あれ、なんで私は太るのかしら?

隣に座ってる旦那さんはやせてるのに。

同じもの食べてるのに。カロリーも気にしているのに・・・

は・て・な???と

疑問に思ってる横から、

「俺より食べてるからでしょ」っとばっさり切られる。


こんな経験は私だけでしょうか。


今回の教えてハローのぶちゃんは、


本人の認識の違いと、栄養の不足から起こる過食。

そして日常の考え方が『体型』をつくるのお話です。

★★★★

質問者
Q.
お客様で『やせ人』を飲んで、やせていく人と変わらない人がいます。
結果が変わってくるのは、個人差の問題でしょうか?



ハローのぶちゃん
A.
そうですね。あると思います。

やせない人は「食べて」いるんです。

これは『減肥食』や『スリムドカン』が発売した時代から変わらない。

「私、食事を減らしてるんです」と言ってる人の

体型が変わっていなければ、食べてるんです。

「人より飲んでない」「人より食べていない」といっても、

「以前」より食べるものを減らして、やせない動物はいません。

自分で思ってるより食べてます。

半分は記憶から消えてます。

嫌なことは記憶からなくなるんです。ふれたくないんです。



★★★★

衝撃的です。

記憶から消えてる。確かに。

質問者
A.
自分が今まで食事や水分を減らしていたつもりだったのですが、
やせている旦那さんの食べ方の様子を、何日もチェックしていたら、
旦那さんは本当に間食をしないんです。
ちょっと一口食べるということもない。
そのおかげで、自分の認識が間違っていることに気が付きました。
でも、今までは本当に、自分は食べる量を減らしていると思い込んでいたんです。
脳が錯覚するって、そんなことあるんですか?


ハローのぶちゃん
Q.

脳の誤作動はありますよ。

肉体的な問題で、

本人にたりない栄養素があったとき、「身体」は

カルシウムがたりてない。亜鉛がたりてない、と

細かく言葉を話さないんです。

何がたりないか、ピンポイントで伝えられないんです。

そこで「身体」がやることは、「食欲」という形でメッセージを出すんです。

その結果、本当に必要な栄養素が手に入るまで、「食欲」を出し続けるんです。

手に入るまで「満腹指令」が出ないんです。

でも、必要なものが入ってこればピタッと食欲は止まります。


質問者
A.
偏食の人は食べ物の内容がバランスが悪いんですね。


ハローのぶちゃん
Q.
そうですね。

病院食はバランスがいいですね。

特に「和食」がいい。

そこに、お肉をいれれば最高です。

若く見える人は、「お肉」を食べてます。

「お肉」を食べないと「しわくちゃ」になります。

タンパク質は大切なんです。

「ビーフジャーキー」とかは手軽に食べれますし、

お湯にふやかして食べてもいいですね。

質問者
A.
お肉は食べるほうが良いんですね!
食べまーす!


ハローのぶちゃん
Q.
食べると言っても「一切れ」で十分なんです。

「和食」を食べて「焼肉定食」食べてたら意味ないですよ。

質問者
A.
ですね。。。

ところで、考え方も体型に影響があるときいたのですが、

「太っている」体型にはどんな考え方のクセがあるんですか?


ハローのぶちゃん
Q.
言葉のとおりです。

「太っている」人は「ぷくぷく」しています。

怒りをため込んでいるんです。(ぷんぷん)

「ためてる」から身体にも「ため込んで」いるんです。

誰か(自分)に腹を立てているんです。

旦那にどなってるとか。

何も心あたりがなければ、「肉体的」な問題です。



質問者
A.
ため込む~~~~
すごくわかります。

怒りの他に、不安な感情とかもありですか?


ハローのぶちゃん
Q.
それもありますね。
「考え方」に心あたりがなければ、「肉体」の問題。
「食べて」いれば「太る」
シンプルなんです。

★★★★


はい!
今回もスッキリする内容でした。
自分を振り返り、楽しく肉体改造を続けていきたいと思います。



ひとりさん
のぶ社長

いつもありがとうございます!

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2021-01-15 10:06:00
柴村恵美子社長から届きました
柴村恵美子社長から届きました

友達から思いっきり笑える川柳を送って頂いたので送ります。また今年も元気な笑顔で!!
自分はまだまだ・・・と願いたい年寄り川柳・・・
笑う処に福来たりです!(*^。^*)

◆日帰りで 行って見たいな 天国へ
◆延命は 不要と書いて 医者通い
◆三時間 待って病名 『加齢』です
◆目覚ましの ベルはまだかと 起きて待つ
◆起きたけど 寝るまで特に 用もなし
◆改札を 通れず よく見りゃ 診察券
◆誕生日 ロウソク吹いて 立ちくらみ
◆万歩計 半分以上 探し物
◆この頃は 話しも入れ歯も かみ合わず
◆目には蚊を 耳にはセミを 飼っている
◆留守電に『ゆっくりしゃべれ』と どなる父
◆いい夫婦 今じゃどうでも いい夫婦
◆マイケルの 真似を発作と 間違われ
◆名が出ない(あれ)(これ)(それ)で用を足す
◆探し物 やっと探して 置き忘れ
◆歳重ね もう食べられぬ 豆の数
◆LED  使い切るまで  ない寿命
◆クラス会 食後は薬の 説明会
◆立ち上がり 用事忘れて また座る
◆無農薬 こだわりながら 薬漬
◆妖精と 呼ばれた妻が 妖怪に
◆眼薬を 差すのになぜか 口を開け
◆少ないが 満額払う 散髪代
◆景色より トイレが気になる 観光地
◆厚化粧 笑う亭主は 薄毛症
◆カード増え 暗証番号 裏に書き
◆妻旅行 おれは入院 ねこホテル
◆恋かなと 思っていたら 不整脈
◆深刻は 情報漏れより 尿の漏れ
◆へそくりの 場所を忘れて 妻に聞く
◆これ大事 あれも大事と ゴミの部屋
◆腰よりも 口につけたい 万歩計
◆何回も 話したはずだが『初耳だ』
◆婆さんよ 犬への愛を 少しくれ

笑ってください(*^。^*)

2021-01-04 15:06:37
あなたにすべての良きことが雪崩のごとくにおきます

2021-01-03 22:05:00

新年あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願い申し上げます

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2020-12-22 10:22:00
”やせ人で別人!”

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コレね 一言で例えると・・・・

”お~いお茶” のイメージです\(^o^)/

つまり、食事や食後、食間、もちろん 食前に 飲む 冷たいお茶感覚です\(^o^)/

食事中に【無意識に飲む】 あの お~いお茶 冷たい抹茶、冷たい冷茶、、、

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